Raí na BSP

16 DE fevereiro DE 2012

O ex-jogador de futebol Raí foi o centro das atenções do debate "O desafio de vencer o sedentarismo". A Biblioteca de São Paulo cedeu o espaço do auditório para esse  importante encontro. O bate-papo faz parte das ações do projeto Emagrece, Brasil!, das revistas Saúde e Boa Forma, da Editora Abril, a mesma que recentemente levou  à biblioteca uma exposição sobre saúde e qualidade de vida. O encontro foi comandado por Lúcia Helena de Oliveira, diretora da Saúde, e Angélica Banhara, da Boa Forma.

Na plateia, composta por aproximadamente cem pessoas, estavam os alunos da turma-piloto do curso técnico de Esportes e Atividade Física, do Centro Paula Souza. Esse curso, que teve início no dia 6 de fevereiro de 2012, é fruto de parceria entre o Centro Paula Souza e a Fundação Gol de Letra, ONG criada pelos ex-jogadores de futebol Raí e Leonardo. Os alunos desse curso pioneiro foram selecionados pela Fundação Gol de Letra, que tem entre suas iniciativas um programa de formação de monitores esportivos, e pelo Instituto Esporte & Educação, coordenado pela ex-jogadora de vôlei Ana Moser.

 

Aproximadamente cem pessoas assistiram ao debate "O desafio de vencer o sedentarismo"

 

Raí chamou a atenção para o fato de o Brasil, um país de fanáticos torcedores, ainda não ter conseguido transformar a vocação para o esporte em hábito para a prática. Apontou a precariedade do incentivo à atividade física nas escolas e revelou sua sorte por ter estudado numa escola que investia no esporte e pelo apoio da família. Lúcia Helena aproveitou o tema para falar sobre a importância desse aprendizado na infância: "É fato comprovado que a prática de atividades físicas possibilita ligações entre os neurônios com maior facilidade". Ou seja, a educação física facilita a assimilação de outras matérias e melhora o rendimento escolar.

 

Angélica Banhara, da revista Boa Forma, Raí, da Fundação Gol de Letra, e Lúcia Helena de Oliveira, da revista Saúde: debate acalorado

 

Lúcia Helena citou pesquisas que revelaram que o sedentarismo, um problema cada vez mais grave no país, está por trás de 9 entre 10 casos de tumores malignos. Disse que 15% da população brasileira faz parte do grupo "inatividade absoluta", ou seja, não caminha nem no trajeto de casa para o trabalho. Angélica aconselhou: "Não espere ter tempo ou dinheiro pra começar a se mexer". Segundo ela, não existe atividade física ideal, "o ideal é que a você gosta e pode fazer".

O grupo concluiu o bate-papo com uma dica para quem quer deixar de ser sedentário: começar com caminhadas.

Ao final, Raí se reuniu com os alunos do curso de Esportes e Atividade Física para uma conversa "mais íntima".

 

fotos por Genésio Manoel e Rosangela Paiva